Gesundheit am Arbeitsplatz

Ratschläge für ein gesünderes Arbeitsleben

Warum immer im Sitzen arbeiten, wenn es auch im Stehen geht? Diese innovative Idee hat zu einer Vielzahl von Gadgets geführt, die dir dabei helfen können, produktiv zu bleiben. Hier sind einige davon:

Inhaltsverzeichnis

Standschreibtisch

Es ist kein Geheimnis, dass langes Sitzen das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht. Ein ergonomischer Standschreibtisch ermöglicht es dir, abwechselnd im Sitzen und im Stehen zu arbeiten, was dazu beiträgt, die negativen Auswirkungen des langen Sitzens zu reduzieren.

Haltungscoach

Der Haltungscoach ist ein cleveres Gadget, das an deiner Kleidung befestigt wird und dir hilft, eine optimale Sitzposition einzunehmen. Durch leichte Vibrationen erinnert es dich daran, deine Haltung zu korrigieren und kann so dazu beitragen, Rückenproblemen vorzubeugen.

Luftreinigungssystem

Eine schlechte Luftqualität am Arbeitsplatz kann zu Müdigkeit, Schwindel und Kopfschmerzen führen. Luftreinigungssysteme können dabei helfen, Allergene, Keime und Pollen aus der Luft zu filtern und so für eine gesündere Arbeitsumgebung zu sorgen.

Noise-Cancelling Kopfhörer

In lauten Büroumgebungen können Noise-Cancelling Kopfhörer eine willkommene Lösung sein, um störende Geräusche auszublenden und sich besser konzentrieren zu können.

Hydration Monitor

Ein Hydration Monitor in Form einer smarten Armbanduhr kann dabei helfen, den Wasserhaushalt im Blick zu behalten und dich daran zu erinnern, genug zu trinken, um deine Gesundheit zu unterstützen.

Fidget Cube

In stressigen Situationen am Arbeitsplatz kann ein Fidget Cube eine willkommene Ablenkung bieten und dazu beitragen, Stress abzubauen und sich wieder zu entspannen.

Hausschuhe mit Reflexzonenmassage

Bequeme Hausschuhe mit integrierten Noppen zur Reflexzonenmassage können dafür sorgen, dass deine Füße auch während der Arbeit verwöhnt werden und du dich insgesamt wohler fühlst.

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Ross Gardams Polar-Schreibtischlampe

Die richtige Beleuchtung am Arbeitsplatz ist entscheidend für deine Gesundheit und Konzentration. Die Polar-Schreibtischlampe von Ross Gardam ermöglicht es, Licht und Schatten individuell anzupassen und so für eine angenehme Arbeitsumgebung zu sorgen.

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